別再說「老了」才痠痛！20-50歲青壯年必備的身體保養，告別腰痠背痛

現代人的身體警訊：你有多久沒好好「放鬆」了？

在辦公室裡，你是不是每天都被電腦螢幕綁架，一坐就是8小時，甚至更久？

又或者，你的工作需要你長時間站立，雙腿總是在一天結束後感到沉重無力？

無論是久坐還是久站，這些看似稀鬆平常的日常動作，都可能在不知不覺中，為我們的身體埋下健康的隱憂。

我們的正是為了這些在快節奏生活中，被身體痠痛、僵硬所困擾的你而存在。

這不是一項「醫療行為」，而是一種「身心調理」，透過專業的技術，協助您找回身體原有的輕盈與自在。

上班族的「隱形」困擾：從肩頸痠痛到腰痠背痛

許多上班族在長時間使用電腦、低頭滑手機後，會感到肩頸僵硬、背部緊繃。

這些都是因為不良姿勢，導致肌肉長時間處於收縮狀態，無法獲得適當的休息。

日積月累下，可能會引發頭部沉重、腰痠、下背部不適等問題。

我們針對這些常見的「姿勢性疲勞」進行重點放鬆。

透過溫和的方式，協助您舒緩緊繃的肌肉，釋放深層的壓力，讓身體從內而外感到舒適。

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給準媽媽和新手媽媽的溫柔呵護

懷孕是段美麗的旅程，但也伴隨著身體的巨大變化。

隨著寶寶的成長，準媽媽的身體重心會改變，對腰椎、骨盆及下肢造成額外的壓力。

許多準媽媽因此面臨腰痠、下背部不適、腿部腫脹等問題。

我們的孕期舒緩服務，是專為準媽媽設計的，旨在提供一個安全、舒適的環境，溫和地協助準媽媽放鬆身心，減輕懷孕帶來的不適。

產後，新手媽媽們也面臨著新的挑戰。

從抱寶寶、餵奶到更換尿布，這些重複性的動作可能會導致肩頸、手腕、腰部等部位的痠痛。

我們了解新手媽媽的辛苦，我們的產後調理服務，是為了幫助媽媽們在身體疲勞時，能有一個可以重新充電的機會。

透過專業的調理，協助媽媽們舒緩育兒帶來的身體不適，找回健康的體態，更好地照顧自己與寶寶。

我們的核心價值：非醫療、身心平衡的保健哲學

我們深信，預防勝於治療。

我們的服務宗旨，是透過專業的「非醫療」身心調理，幫助您在問題尚未嚴重化之前，及早進行日常保健。

我們不進行任何侵入性的醫療行為，也不承諾任何醫療效果。

我們的目標，是成為您身心健康的「好夥伴」，協助您學習如何聆聽自己的身體，並透過適當的放鬆與調理，維持身心平衡。

我們的服務特色在於，我們不只關注問題發生處，更重視您全身的狀態。

透過細膩的觀察與專業的技術，協助您釋放深層的壓力，讓您的身心都能得到完整的休息與放鬆。

無論是久坐的上班族、辛勞的孕婦，還是新手媽媽，我們都希望能為您帶來一份輕盈與自在。

投資自己，就是最好的投資

在這個充滿壓力的時代，照顧好自己的身體，是維持高品質生活的基石。

別再讓痠痛、僵硬成為你生活的阻礙。

現在，是時候為自己預約一場身心放鬆的旅程了。

讓我們一起，從「痠」痛中解脫，找回身體的舒適與活力。

 

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Q&A

 

Q1：整復調理是什麼？與醫療行為有什麼不同？

A：我們的服務是一種「非醫療」的身體保健與放鬆，主要是針對因姿勢不良或生活習慣造成的身體緊繃與不適。

我們不涉及任何醫療診斷或治療，也不會給予醫療建議。

Q2：我的身體有些地方不舒服，可以來整復嗎？

A：如果您的不適是來自於肌肉僵硬、姿勢疲勞等非病理性的原因，我們的調理可以幫助您放鬆與舒緩。

但若您有任何疾病、受傷或嚴重疼痛，請務必先尋求專業醫師的診斷與治療。

Q3：孕婦可以接受整復調理嗎？會不會有危險？

A：我們的孕婦舒緩服務是專為準媽媽設計，會使用溫和且安全的技術，並避開禁忌穴位。但在預約前，請務必告知我們您的懷孕週數與身體狀況，並在諮詢專業醫師意見後再進行。

Q4：產後多久可以開始進行調理？

A：這取決於您的產後恢復狀況。

通常在身體無礙，並經醫師評估許可後，就可以開始進行。建議您在預約前，先諮詢您的產科醫師。

Q5：調理過程會不會很痛？

A：我們會根據您的身體狀況與感受，調整手法與力道。

我們的目標是幫助您放鬆，而非造成疼痛。

如果過程中感到不適，請隨時告知我們。

Q6：調理一次大約需要多久時間？

A：服務時間會因個人狀況與選擇的方案而有所不同。

一般而言，一次完整的調理約需40-50分鐘。

Q7：我需要多久來調理一次？

A：這取決於您的生活習慣與身體狀況。

如果您的工作需要長時間維持不良姿勢，建議可以定期進行保養。

我們會根據您的狀況給予個人化的建議。

Q8：我沒有明顯的痠痛，也適合來嗎？

A：當然！我們的服務除了舒緩不適，更著重於日常的身體保健。

許多人都是在感到痠痛之前，就開始定期調理，以維持身體的健康與舒適。

Q9：請問可以針對特定部位加強嗎？

A：在諮詢時，您可以告訴我們您最在意的部位，例如肩頸、腰部或下肢。

我們會將重點放在您最需要放鬆的區域，並同時兼顧全身的平衡。

Q10：你們的服務對男性或女性有差別嗎？

A：我們的服務適用於所有客戶，不分性別。

我們將根據每位客戶的身體狀況與需求，提供最適合的調理方案。

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