「手腕」 ☺2招舒緩「手腕不適」! 「媽媽手」「滑鼠手」都是✘過度使用手部✘困擾很多人!我們在台北整骨!/中山區整復,台北整復推拿

「媽媽手」與「滑鼠手」都是因過度使用手部而引起發炎等不適

crying 都大大妨礙了日常生活
高風險族群:
1.家庭主夫/婦
2.上班族
3.會計人員
4.低頭族

2招 趕快來舒緩自己的手腕 
平常訓練手腕周圍的肌力,強健肌群可以保護手腕

手腕 2招舒緩「手腕痛」! 平常訓練手腕周圍的肌力,強健肌群可以保護手腕 高風險族群: 1.家庭主夫/婦 2.上班族 3.會計人員 5.低頭族 手腕伸展: >左右手輪替,做2組,每組15次。 >伸展手腕,朝上、下伸展手臂,會有拉伸感。

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手腕伸展:
>左右手輪替,做2組,每組15次。
>伸展手腕,朝上、下伸展手臂,會有拉伸感。

要對手部健康有關注,同時我們會提供整復調理的解決方案,以緩解手腕不適帶來的不適唷。

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